Lichaamsgerichte zangcoaching en stembevrijding

ZINGEN VANUIT JE LIJF

Bij lichaamsgerichte zangcoaching is het belangrijkste: leren zingen vanuit je lijf (i.p.v. je hoofd). Wat roert zich in je lichaam? Wat wil er vanuit jouw lichaam klinken en in beweging komen? Waar in je lichaam zit jouw natuurlijke, vrij stromende klank?

In plaats van te zingen vanuit  ‘prestatie’ (dit is een voorwaarts gerichte energie en horizontale beweging),  leer je zingen en klinken vanuit jouw bodem en lijf (verticale energie en beweging). Vanuit jouw basis en rust.

Jij staat op jouw bodem, jouw grond en vandaaruit beweeg, adem, klink en zing je. Je hoeft hier niets voor te doen, het ontstaat vanzelf. En juist dat ‘niet doen’ is voor ons zo’n enorme kunst…;)

Aan de hand van eenvoudige en toegankelijke liedjes (bijvoorbeeld deze) ga je jouw eigen beweging en reacties (van je hoofd en lijf) in het zingen voelen. Vandaaruit kun je zacht, op jouw tempo en manier die beweging naar je centrum brengen, zodat je leert zingen vanuit je zelf, vanuit jouw zijn.

Stembevrijding gaat uit van dezelfde principes zoals hierboven beschreven bij  lichaamgerichte zangcoaching. Het grootste verschil is dat we bij stembevrijding voornamelijk werken met adem en klank; bij lichaamsgerichte zangcoaching  vormen bestaande liedjes meestal het uitgangspunt.

Bij beide vormen begeleid ik jouw zingen en klinken met mijn eigen stem (we zingen en klinken veel samen) en/ of met gitaar, piano of percussie.

Heel welkom voor een kennismaking/proefsessie!